Thứ Bảy, 25 tháng 4, 2020

Giảm 14kg trong 90 ngày: "chuyện thật như đùa" nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn

Giảm cân chưa bao giờ là chủ đề nhàm chán mà thậm chí nó còn là từ khóa siêu hot được "hội bánh bèo" tìm kiếm mỗi ngày. Trong bài viết lần này, chúng mình sẽ giới thiệu cho các bạn biết đến câu chuyện giảm cân của một cô gái người Hàn Quốc.

Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 1.

Tài khoản Instagram của cô gái này có tên là @sunyeoya , hiện đang thu hút tới 43,8k người theo dõi. Theo cô gái này chia sẻ thì trước đó bản thân từng đạt ngưỡng 68kg nhưng chỉ sau 3 tháng thay đổi lối sống sinh hoạt thì cô nàng này đã giảm được 14kg và hiện chỉ còn 54kg.

Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 2.
Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 4.
Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 5.
Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 6.

Hãy cùng xem những mẹo giảm cân siêu thiết thực từ gái xinh xứ Hàn này nhé!

1. Không ăn thêm gì sau 7 giờ tối

Khoảng thời gian gần sát với giờ đi ngủ là lúc cơ thể bắt đầu quá trình trao đổi chất. Vì vậy, bạn cần chủ động ăn tối sớm và tuyệt đối không ăn thêm gì sau 7 giờ tối. Đồng thời, buổi tối cũng chỉ nên ăn một số loại thực phẩm có chứa lượng calo thấp. Đó có thể là ngũ cốc, trái cây, khoai lang, thịt gà nạc, hay rau xanh... để đảm bảo rằng chúng ta không hấp thụ quá nhiều nhiệt lượng vào buổi tối.

Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 7.

2. Nói không với chuyện ăn kiêng kham khổ, tuyệt thực

Dù rằng bữa tối luôn phải bảo đảm việc kết thúc trước 7 giờ, nhưng đừng vì lẽ đó mà nghĩ đến chuyện nhịn ăn hay tuyệt thực luôn bạn nhé! Bạn vẫn phải ăn đủ 3 bữa như bình thường, bởi nếu ăn ít hơn dù chỉ là một bữa thì cơ thể sẽ hấp dịch thuật thụ lượng calo của bữa ăn tiếp theo nhiều hơn.

Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 8.

Sau khi ăn sáng, để ngăn chặn tình trạng mất cơ, bạn có thể bổ sung bằng một chút protein lắc hoặc ức gà, các loại hạt, chuối hay khoai lang... Đến bữa trưa thì nên tập trung vào gạo lứt, ức gà kèm một số loại rau xanh. Còn nếu bạn cảm thấy đói vào giữa buổi chiều thì nên nhâm nhi một ít hạt. Các loại hạt thường chứa hàm lượng axit béo không bão hòa rất tốt nên sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn.

3. Hình thành thói quen ăn nhạt

Để kết quả giảm cân đạt hiệu quả sớm hơn thì bạn cũng nên bắt đầu làm quen với việc ăn nhạt. Đừng lệ thuộc quá nhiều vào những món ăn nêm nếm một đống gia vị, bởi nó có thể gây phù cơ thể. Nếu có thể, bạn nên tự nấu ăn tại nhà để đảm bảo rằng mình không cho quá nhiều gia vị vào các món ăn.

Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 9.

4. Không uống rượu bia, đồ có ga và mỗi ngày cần uống đủ từ 2 lít nước trở lên

Chính bản thân bạn cũng phải nghiêm khắc với việc nói không với những món đồ uống có ga hay rượu bia. Thay vào đó, hàng ngày bạn nên uống đủ từ 2 lít nước lọc trở lên. Tất nhiên không phải uống hết chỉ trong một lần mà sẽ chia đều ra theo các khung giờ trong ngày nhé!

5. Không tập luyện một cách mù quáng

Trong khoảng 1 tháng đầu tiên, cô gái này sẽ bắt đầu với những bài tập rèn luyện cơ bắp để làm quen với việc tập luyện. Sau đó tăng dần cường độ và tần suất tập luyện lên cho phù hợp với từng thời điểm. Điều quan trọng mà cô gái này nhấn mạnh là bạn không nên tập luyện quá nặng một cách mù quáng ngay từ những ngày đầu giảm cân vì lúc này cơ thể chưa thực sự thích nghi, dễ gây phản tác dụng.

Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 10.

6. Có kế hoạch tập luyện rõ ràng

Ngoài kiểm soát chế độ ăn uống, bạn cũng nên xây dựng một kế hoạch tập luyện cụ thể. Vào buổi sáng sớm, hãy thử học theo cô gái này vận động nhẹ khi chưa ăn sáng bằng cách chạy bộ trên máy tập trong khoảng 40 phút hoặc đạp xe, tập squat. Nếu muốn tăng cơ thì bạn nên tập thêm các động tác Pilates và aerobic theo hướng dẫn từ những video trên Youtube để giúp đốt cháy được nhiều mỡ dư thừa hơn.

Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 11.

Source (Nguồn): Girlstyle, @ sunyeoya

Nếu may mắn, bầu Đức lẽ ra đã có được "HAGL toàn mỹ", nâng tầm Công Phượng, Xuân Trường

Con cá mất là con cá to?

Bùi Tiến Dũng có lẽ là dịch thuật cái tên gây rất nhiều tiếc nuối với đội bóng phố Núi, bên cạnh Quang Hải. Nếu như hơn 10 năm trước, Quang Hải từng từ chối học viện HAGL Arsenal JMG để ở lại Hà Nội, thì trung vệ Bùi Tiến Dũng lại "vô duyên" với đội bóng của bầu Đức đến hai lần.

Lần đầu tiên, trung vệ người Hà Tĩnh thi trượt vào học viện bóng đá HAGL Arsenal JMG năm 2007, để lỡ cơ hội được sát cánh cùng Tuấn Anh, Xuân Trường, Công Phượng làm nên một U19 lẫy lừng. Tám năm sau, Bùi Tiến Dũng lại có cơ hội khoác áo HAGL thi đấu mùa đầu tiên lứa U19 ấy của HAGL được đôn lên chơi ở V.League, song rốt cuộc đấy chỉ là bản hợp đồng cho mượn có nửa mùa.

Hàng thủ, cũng như vị trí thủ môn luôn là điểm yếu của HAGL tính từ mùa giải 2015 - khi bầu Đức quyết định "thay máu" đội bóng phố Núi bằng lứa U19 trẻ trung và tài năng. Quyết định ấy là cực kỳ liều lĩnh, và khiến HAGL suốt 5 mùa bóng qua đều chật vật với "bài toán" trụ hạng. Nhưng cũng nên nhớ bầu Đức cũng không hề quá cứng nhắc, khi đã từng "gửi lời mời" đến Quế Ngọc Hải, để gia cố hàng thủ cho đội bóng của mình.

Nếu may mắn, bầu Đức lẽ ra đã có được HAGL toàn mỹ, nâng tầm Công Phượng, Xuân Trường - Ảnh 1.

HAGL sẽ cực mạnh nếu có đủ Công Phượng - Quế Ngọc Hải - Quang Hải.

Chỉ tiếc là "trời không chiều lòng người", Quế Ngọc Hải khi ấy "ván đã đóng thuyền" cùng CLB Viettel, thủ thành Đặng Văn Lâm đã không còn đứng trong khung gỗ của đội bóng phố Núi, trung vệ Bùi Tiến Dũng trở lại Viettel sau nửa mùa thi đấu ở Pleiku, còn Quang Hải thì trở thành cầu thủ xuất sắc nhất Việt Nam.

Mới đây, trên fanpage của CLB HAGL, cổ động viên của đội bóng này đã thực hiện bình chọn "đội hình xuất sắc nhất lịch sử của CLB", sau đổi thành "đội hình được yêu thích nhất lịch sử CLB". Ở đó, có quá nửa đội hình (6/11) là các cầu thủ lứa U19 HAGL - gồm Công Phượng, Xuân Trường, Tuấn Anh, Văn Toàn, Văn Thanh và Hồng Duy.

Nhưng đáng chú ý, trong số 5 vị trí còn lại, có đến 4 vị trí "vừa khít" với cặp trung vệ Quế Ngọc Hải - Bùi Tiến Dũng, tiền vệ trái Quang Hải và thủ môn Đặng Văn Lâm.

Nếu may mắn, bầu Đức lẽ ra đã có được HAGL toàn mỹ, nâng tầm Công Phượng, Xuân Trường - Ảnh 2.

HAGL sẽ thế nào nếu...?

"Với chữ nếu, người ta có thể đút lọt cả Paris vào một chiếc chai", song nếu như may mắn, rất có thể bầu Đức đã có được một HAGL "toàn mỹ", với những nhân tố đủ sức sát cánh với lứa U19 HAGL của mình làm nên một đội bóng cực kỳ đáng gờm, tái hiện hình ảnh của đội bóng phố Núi được mệnh danh là "Dream Team", với hai chức vô địch V.League liên tiếp.

HAGL đánh mất vị thế ở V.League với quyết định "thay máu" 5 năm về trước, hẳn nhiêu bầu Đức là người đau đáu nhất. Ông chính là người góp công lớn đem về những kỳ tích cho bóng đá Việt Nam trong suốt hơn 2 năm qua, với sự lựa chọn mang tên Park Hang-seo. Nhưng kỳ tích vẫn chưa đến với chính đội bóng của ông.

Đáng nói hơn, cả 4 cái tên mà HAGL "có hụt", lại là những tài năng có đóng góp lớn nhất vào thành công của nhà cầm quân người Hàn Quốc mà bầu Đức chọn cho bóng đá Việt Nam.

Nếu may mắn, bầu Đức lẽ ra đã có được HAGL toàn mỹ, nâng tầm Công Phượng, Xuân Trường - Ảnh 3.

HAGL đang không thiếu những cầu thủ giỏi. Thậm chí ngay cả khi Công Phượng được cho CLB TP.HCM mượn, thì hàng công của đội bóng phố Núi vẫn rất mạnh với Văn Toàn, cùng tiền đạo ngoại Chevaughn Walsh. Ở giữa sân, nếu Xuân Trường có thể sớm trở lại sau chấn thương, hàng tiền vệ của đội bóng phố Núi sẽ cực kỳ đáng nể với những cái tên quen thuộc với cổ động viên bóng đá nước nhà, là Tuấn Anh, Triệu Việt Hưng, Minh Vương... Trong khi đó ở hàng thủ, Văn Thanh và Hồng Duy sẽ khiến "đôi cánh" của HAGL trở nên cực kỳ linh hoạt và đáng gờm.

Hai lượt trận đầu tiên của V.League 2020, HAGL bước đầu thành công với một thắng, một hòa, cùng 4 bàn thắng ghi được, đến từ 4 cầu thủ khác nhau.

Đây đã là mùa bóng thứ sáu lứa U19 ngày nào của bầu Đức chơi bóng ở V.League. Cũng đã đến lúc những cầu thủ từng khiến người hâm mộ "phát điên" trong màu áo U19 ngày nào bước qua sự nuối tiếc, để chứng minh mình xứng đáng với niềm tin của bầu Đức, niềm tin của người hâm mộ đội bóng phố Núi, để tự hào ngẩng mặt với tên mình được điền vào " đội hình được yêu thích nhất lịch sử CLB".

Lý do có thể khiến Syria đột nhiên bị “thất sủng” trước “người anh lớn” Nga sau nhiều năm gắn kết

Giả thuyết này được truyền thông Nga đăng tải với lý do được đưa ra đó là việc Moscow thất vọng về nhà lãnh đạo Assad cùng đội ngũ lãnh đạo nước này khi không thể duy trì quyền kiểm soát các khu vực mà chính quyền này đã giành lại nhờ nỗ lực của quân đội Nga bắt đầu từ tháng 9/2015.

Theo The Arabweekly, diễn biến tình hình thực tế đã đặt ra câu hỏi về các mục tiêu chung giữa Iran và Syria .

Có nhiều cuộc tranh luận về ý định được cho là của Nga trong việc quay lưng với nhà lãnh đạo Syria, Tổng thống Syria Bashar Assad. Giả thuyết này được truyền thông Nga đăng tải với lý do được đưa ra đó là việc Moscow thất vọng về nhà lãnh đạo Assad cùng đội ngũ lãnh đạo nước này khi không thể duy trì quyền kiểm soát các khu vực mà chính quyền này đã giành lại nhờ nỗ lực của quân đội Nga bắt đầu từ tháng 9/2015.

Cuộc chiến Syria đã trải qua nhiều giai đoạn, bao gồm một giai đoạn quan trọng vào năm 2012 và một giai đoạn khác vào năm 2015.

Hồi năm 2012, chính quyền Syria đứng trước nguy cơ sụp đổ khi các thành phố lớn từ chối ủng hộ. Cuộc cách mạng bắt đầu với sự nổi dậy ở thành phố Daraa phía tây nam sau khi một nhóm thanh niên địa phương bị giết khi chống đối lực lượng an ninh chính phủ. Tuy nhiên, một phần nhờ công của ông Assad, Daraa luôn ủng hộ chế độ.

Vào năm 2012, Damascus đã có nguy cơ rơi vào cuộc nổi dậy nguy hiểm. Tuy nhiên, dưới sự giúp sức của Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo (IRGC) của Iran, với kinh nghiệm trong việc đàn áp các phong trào ở các thành phố của Iran năm 2009, lực lượng quân đội Syria đã trấn áp tình trạng hỗn loạn.

Lực lượng Quds của IRGC đã cứu chính quyền ông Bashar Assad nhưng từ năm 2015, lực lượng này và ông Assad đã cần đến sự giúp đỡ của Nga. Nga đã nhận lời trợ sức tất nhiên với những điều kiện nhất định.

Tướng Soleimani ngay lập tức bay tới Moscow để gặp các quan chức Nga. Tương tự, Tổng thống Assad cũng vội vã tới Moscow và gặp Tổng thống Vladimir Putin.

Sự can thiệp quân sự trực tiếp của Nga đã nhanh chóng thay đổi luật chơi ở Syria. Chính quyền ông Assad đã giành lại thế chủ động về mặt quân sự, giành lại toàn quyền kiểm soát Damascus và các khu vực xung quanh, giành lại Aleppo và Hama, một phần tỉnh Homs.

Phương pháp chiến thuật chiến đấu Nga dùng ở Syria chủ yếu là các cuộc không kích, sử dụng máy bay ném bom Sukhoi hiện đại để tấn công cả các mục tiêu. Còn ở bộ phận mặt đất, chủ yếu là dựa vào lực lượng của quân đội Syria.

Trong khi đó, kể từ mùa hè năm 2013, chính quyền Mỹ dường như đã không mấy chú tâm soi xét đến sự bất tuân của Syria nhằm dung hòa với Iran.

Không thể phủ nhận rằng, trước năm 2015, Syria đã được hưởng lợi rất nhiều từ các cuộc đàm phán bí mật giữa dịch thuật Mỹ và Iran dưới thời Obama để đạt được thỏa thuận về chương trình hạt nhân. Thông qua các cuộc đàm phán này, chính quyền Obama đã không chọc giận Iran, đặc biệt là về vấn đề Syria.

Nga tiếp tục củng cố sự hiện diện của mình ở Syria. Thổ Nhĩ Kỳ đã vô hiệu hóa và đạt được sự đồng thuận với Israel. Có điều bây giờ, chưa đầy năm năm sau khi can thiệp trực tiếp để ủng hộ chính phủ Syria, người Nga đang có dấu hiệu cho thấy không còn mấy hứng thú với quốc gia Trung Đông này.

Dường như Nga đã nhận ra rằng có những giới hạn nhất định từ phía Iran trong việc tiếp tục hỗ trợ Syria trong bối cảnh khó khăn kinh tế của chính nước họ còn đang tiếp diễn dưới ảnh hưởng các lệnh trừng phạt của Mỹ cũng như sự sụt giảm giá dầu.

Nga cũng đang đứng trước thách thức về mặt kinh tế khi tham gia vào cuộc chiến giá dầu với Saudi. Các thỏa thuận đã đạt được gần đây giữa hai bên cho thấy dường như chưa có dấu hiệu nào để thấy giá dầu có khả năng phục hồi trong tương lai gần.

Sự can thiệp của Iran vào Syria hẳn còn đối diện trước sự phản đối của người Syria. Đối với Nga, những gì họ có thể đạt được ở Syria cũng có những giới hạn.

Một số yếu tố sẽ thúc đẩy Nga cân nhắc nghiêm túc việc cần phải thay đổi chiến lược ở Syria: Thứ nhất, thực tế là nước này không còn chung mục tiêu với Iran và thứ hai, họ không còn có thể dựa vào một chế độ không có dự án chính trị khả thi như Syria.

Chủ Nhật, 19 tháng 4, 2020

SARS-CoV-2 chịu nhiệt độ…trên 90 độ C

Giáo sư Remi Charrel cùng các cộng sự ở Đại học Aix-Marseille, miền Nam nước Pháp (AMU) vừa tiến hành nghiên cứu, đưa các mẫu SARS-CoV-2 vào môi trường có nhiệt độ lên tới 60 độ C (140 độ F) trong vòng 1 giờ thấy nhiều virus vẫn có thể nhân bản. Các nhà khoa học đã cấy chủng virus cô lập được từ một bệnh nhân ở Berlin (Đức) vào tế bào thận của khỉ mông xanh châu Phi. Các tế bào này sau đó được đưa vào 2 ống đại diện cho 2 môi trường, gồm môi trường “sạch” và môi trường “bẩn” có chứa các tế bào động vật mô phỏng tình trạng ô nhiễm sinh học qua các mẫu xét nghiệm thực tế. Sau khi gia nhiệt, các chủng virus trong môi trường sạch ngừng hoạt động hoàn toàn, trong khi đó một số chủng virus trong môi trường bẩn vẫn sống.

SARS-CoV-2 chịu nhiệt độ…trên 90 độ C - Ảnh 1.

SARS-CoV-2 có thể chịu nhiệt độ tới… trên 90 độ C.

Phương pháp gia nhiệt nóng tới 60 độ C dài 1 giờ đồng hồ từng được nhiều phòng thí nghiệm áp dụng để loại bỏ nhiều virus chết người, kể cả Ebola. Nhưng đối với SARS-CoV-2, mức nhiệt này chỉ đủ tiêu diệt chúng trong các mẫu ít virus, chưa đủ để kiểm soát các mẫu có lượng virus cao. Thậm chí tăng nhiệt độ lên 92 độ C (trên 197 độ F), duy trì trong vòng 15 phút mới có thể tiêu diệt virus hoàn toàn. Tuy nhiên, mức nhiệt cao như vậy có thể phá hủy cấu trúc RNA của virus và làm giảm độ nhạy xét nghiệm. Vì lý do này, nhóm đề tài đề xuất sử dụng hóa chất thay vì nhiệt độ cao để diệt virus và đảm bảo an toàn cho con người trong phòng thí nghiệm cũng như hiệu quả tìm kiếm virus.

Đánh giá về phát hiện trên, xuất hiện nhiều ý kiến trái chiều. Ví dụ các nhà khoa học Trung Quốc cho rằng, thực tế còn phức tạp hơn nhiều bởi có không ít yếu tố con người chưa hiểu hết về SARS-CoV-2, như nhiệt độ môi trường, hay biện pháp giảm nhẹ và năng lực xét nghiệm của các quốc gia. Tuy nhiên nghiên cứu trên cũng cung cấp nhiều thông tin hữu ích để con người phòng chống, do vậy, gần đây dịch thuật có không ít nghiên cứu cho rằng COVID-19 sẽ tiếp tục lây lan trong mùa hè sắp tới.

Hãng gia công chip Trung Quốc giành đơn hàng chip 14nm từ tay TSMC

Theo các nguồn tin của trang DigiTimes, công ty HiSilicon, bộ phận thiết kế chip của Huawei, đã đặt hàng gia công chip 14nm với công ty Semiconductor Manufacturing International (SMIC), nhà gia công dịch thuật chip hàng đầu Trung Quốc.

Bộ xử lý smartphone Kirin 710 của HiSilicon được sản xuất bằng quy trình 12nm của TSMC và ra mắt từ giữa năm 2018. Còn có những tin đồn cho biết HiSilicon đang có kế hoạch ra mắt một biến thể khác của Kirin 710, bao gồm Kirin 710A. Biến thể này dự kiến sẽ được sản xuất dựa trên tiến trình 14nm FinFET và vì vậy, HiSilicon cần một hãng gia công chip để sản xuất bộ xử lý này và hãng đó có thể là SMIC, thay vì TSMC như thường lệ.

Hãng gia công chip Trung Quốc giành đơn hàng chip 14nm từ tay TSMC - Ảnh 1.

Nếu báo cáo của DigiTimes là đúng, SMIC đã đạt được một bước tiến không nhỏ so với TSMC, khi hãng gia công chip Đài Loan đang là nhà cung cấp chính cho HiSilicon. Thay đổi này có thể là một dấu hiệu cho thấy tiến trình 14nm FinFET của SMIC đã đạt đến mức độ ngang ngửa với tiền trình tương đương của TSMC.

Hơn nữa, vì chính phủ Mỹ hoàn toàn có khả năng ngăn TSMC không bán chip cho Huawei, nên công ty Trung Quốc này lại càng có thêm lý do để chuyển một phần việc sản xuất chip sang cho công ty đồng hương với mình.

Tiến trình sản xuất 14nm FinFET thế hệ đầu của SMIC đã được vận hành từ quý 4 năm 2019. Báo cáo tài chính của hãng gia công chip này cho thấy, tiến trình này mới chỉ đóng góp 1% vào tổng doanh thu trong Quý 4 của công ty, tuy nhiên SMIC đang có kế hoạch tăng cường hoạt động sản xuất tiến trình này trong năm nay.

Cho dù hiện tại, SMIC dường như chỉ là một kẻ tí hon so với người khổng lồ như TSMC, nhưng không thể đánh giá thấp tiềm năng của hãng gia công chip Trung Quốc này. SMIC đang có kế hoạch bỏ qua hoàn toàn tiến trình 10nm để chuyển thẳng lên tiến trình 7nm. Công ty dự kiến bắt đầu sản xuất thử tiến trình 7nm vào cuối năm 2020.

Hiện tại quy trình sản xuất EUV của TSMC đã chạy ổn định. HiSilicon được cho đang là một trong các khách hàng sử dụng quy trình EUV này của TSMC, tuy nhiên, điều đó sẽ phụ thuộc vào quyết định của chính phủ Mỹ có chặn TSMC bán hàng cho Huawei hay không.

Hiện tại chính phủ Trung Quốc vẫn đang nỗ lực giảm phụ thuộc vào công nghệ nước ngoài và tự chủ trong các lĩnh vực công nghệ quan trọng. SMIC là một trong những mảnh ghép quan trọng đối với ngành công nghiệp chip Trung Quốc cũng như mục tiêu tự chủ mà nước này nỗ lực nhiều năm qua.

Tham khảo Tomshardware

Bản thiết kế của iPhone 12 Pro Max cho thấy đây sẽ là chiếc iPhone lớn nhất từ trước đến nay

Công tác bảo mật của Apple năm nay dường như không được cải thiện là bao, khi mà hôm nay, các bản thiết kế CAD của mẫu iPhone lớn hơn so với iPhone 12 Pro – iPhone 12 Pro Max – đã bị rò rỉ, qua đó xác nhận thiết kế mà Apple dự định mang lên mẫu flagship sắp ra mắt của hãng.

Các bản thiết kế CAD được đăng tải trên kênh YouTube EverythingApplePro cũng như tài khoản Twitter của leaker Max Weinbach. Các bản CAD này tiết lộ cho chúng ta điều gì về iPhone 12 Pro Max?

- Đầu tiên, iPhone 12 Pro Max sẽ là mẫu iPhone lớn nhất mà Apple từng sản xuất, với màn hình lên đến 6.7-inch.

- Thiết kế của máy quả thực trông giống một chiếc iPad Pro thu nhỏ (hay một chiếc iPhone 5 phóng to). Nó có bộ khung phẳng bằng thép không gỉ, trái ngược với bộ khung bo cong trên các mẫu iPhone hiện nay.

- Viền màn hình của máy sẽ chỉ mỏng 1,55mm. Để tiện so sánh thì viền này mỏng hơn gần 1mm so với viền 2,52mm trên iPhone 11 Pro Max.

- Độ dày tổng thể của thiết bị sẽ vào khoảng 7,4mm, giảm đi đôi chút so với độ dày 8,1mm của iPhone 11 Pro Max.

- iPhone 12 Pro Max cũng sẽ có nhiều màu mới, bao gồm xanh dương nhạt, tím, và cam nhạt.

Bản thiết kế của iPhone 12 Pro Max cho thấy đây sẽ là chiếc iPhone lớn nhất từ trước đến nay - Ảnh 1.

Ảnh dựng iPhone 12 Pro Max từ bản CAD

Tuy nhiên, điều thú vị nhất mà bản CAD tiết lộ là iPhone 12 Pro Max có một đầu vào trông giống cổng Smart Connector. Bạn có nghe quen quen không? Smart Connector là cổng hiện đang được sử dụng trên một số mẫu iPad, cho phép chúng kết nối với các bàn phím Smart và Magic Keyboard của hãng. Có nghĩa là Apple nhiều khả năng đang dự định tung ra một phụ kiện bàn phím cho iPhone 12 Pro Max. Xét kích cỡ màn hình 6.7-inch, chiếc iPhone này vừa đủ lớn để kết hợp với một bàn phím gắn ngoài. Tất nhiên, đầu vào này cũng có thể là một Smart Connector được thiết cho một số loại thiết bị khác mà Apple vẫn chưa tung ra.

iPhone 12 Pro Max được cho là sẽ ra mắt vào mùa thu năm nay, cùng với 3 mẫu iPhone khác. Hồi đầu tuần này, Apple đã tung ra chiếc iPhone mới nhất – iPhone SE thế hệ 2. Bạn có dịch thuật thể xem toàn bộ các bản thiết kế CAD của iPhone 12 Pro Max trong đoạn video bên dưới.

Lộ diện thiết kế iPhone 12 Pro Max thông qua các bản CAD bị rò rỉ

Tham khảo: FastCompany

Tỷ phú Phạm Nhật Vượng là đại diện Việt Nam duy nhất lọt 'bảng vàng' Forbes về đóng góp chống Covid-19

Theo thông tin từ Forbes, tại khu vực châu Á, giới tỷ phú như Jack Ma, Masayoshi Son,… đã có nhiều hoạt động để ủng hộ cuộc chiến chống Covid-19, từ quyên góp tiền, tăng cường sản xuất thiết bị y tế cho đến tham gia sản xuất vaccine.

Tại Việt Nam, tỷ phú Phạm Nhật Vượng của tập đoàn Vingroup đang là cá nhân duy nhất được vinh danh trong cùng bảng vàng với những tỷ phú nói trên.

Tỷ phú Phạm Nhật Vượng là đại diện Việt Nam duy nhất lọt bảng vàng Forbes về đóng góp chống Covid-19 - Ảnh 1.

Hãng tin của Mỹ đã liệt kê những đóng góp của ông và tập đoàn Vingroup trong cuộc chiến đẩy lùi dịch Covid-19 tại Việt Nam. Trong tháng 4 này, Vingroup là đơn vị đi tiên phong trong hoạt động sản xuất máy thở xâm nhập nhãn hiệu PB560 đồng thời bắt tay vào nghiên cứu máy thở không xâm nhập dựa theo thiết kế do trường Đại học MIT (Mỹ) chia sẻ cho cộng đồng.

Lợi thế của Vingroup là sở hữu 2 công ty con chuyên sản xuất ô tô VinFast và sản xuất thiết bị điện tử VinSmart. Từ đó, tập đoàn này có thể chế tạo đồng thời cả các chi tiết lớn, các chi tiết cơ khí và các chi tiết khó và hiếm hàng tại thời điểm này như các bo mạch điện tử.

Các nhà máy của VinFast và VinSmart có thể đạt công suất 10.000 máy thở mỗi tháng. Trước mắt, Vingroup sẽ tặng Bộ Y tế 5.000 máy thở không xâm nhập để kịp thời phục vụ chống dịch.

Ngoài hoạt động liên quan đến sản xuất máy thở, Forbes cho biết trước đó Vingroup đã cam kết tài trợ 4,3 triệu USD cho các thiết bị y tế và xét nghiệm thông qua Ủy ban Trung ương dịch thuật Mặt trận Tổ quốc Việt Nam cũng như ủng hộ cho hoạt động nghiên cứu sản xuất vaccine.

Ngoài ra, Vincom, công ty bán lẻ trong hệ thống Vingroup, cũng phân bổ khoảng 13 triệu USD để hỗ trợ những người thuê nhà bị ảnh hưởng bởi Covid-19.

Theo thống kê của Forbes, tính đến ngày 16/4/2020, tổng giá trị tài sản ròng của ông Phạm Nhật Vượng đạt 6 tỷ USD.

Được biết, trong "bảng vàng" tôn vinh những nhân vật, doanh nghiệp tiêu biểu đóng góp vào công cuộc chống dịch viêm phổi cấp do virus SARS-CoV-2 gây ra tại khu vực châu Á, ngoài tỷ phú Phạm Nhật Vượng, nhiều tên tuổi lãnh đạo tầm cỡ của các quốc gia khác cũng xuất hiện như Jack Ma của Alibaba, Robin Li của Baidu, Chung Mong-koo của Hyundai, hay Ma Hueteng của Tencent...

Trên bình diện thế giới, 3 nhân vật đang đóng góp nhiều nhất cho cuộc chiến chống Covid-19 tính đến ngày 16/4 là đồng sáng lập, CEO trang mạng Twitter - Jack Dorsey (khoảng 1 tỷ USD), ông "vua phần mềm" của Ấn Độ, chủ tịch Tập đoàn Wipro Limited - Azim Hashim Premji (132 triệu USD) và tỷ phú Bill Gates (105 triệu USD).

Trai đẹp bóng rổ đều cặp với gái xinh, có người còn cưới luôn mối tình đầu sau 7 năm yêu nữa đó

Nhắc đến trai bóng rổ, đương nhiên nhiều người sẽ nghĩ đến những anh chàng cao to, sở hữu body cực chuẩn, gương mặt điển trai cùng phong cách cá tính. Chính vì cả loạt đặc điểm "ngọt nước" này, họ luôn có sức hấp dẫn mãnh liệt với hội gái xinh. Và những màn bóc phốt trai bóng rổ bad boy, lăng nhăng cũng từ đây mà ra.

Nhưng bên cạnh đó, chuyện tình trai đẹp bóng rổ và gái xinh lại có một sức hấp dẫn đặc biệt với dân mạng. Thì bởi trai tài gái sắc kết hợp, ai mà không mê cho được cơ chứ!

Cặp đôi mới nhất của làng bóng rổ công khai chính là Hưng James (Nguyễn Thịnh Hưng) và Mẫn Tiên . Nếu như nàng là hot girl xinh đẹp trong "bộ ba sát thủ" đình đám một thời thì chàng cũng là hot boy rất nổi trong làng bóng rổ Việt.


Chưa biết họ quen nhau ra sao, đã yêu đương được bao lâu nhưng Mẫn Tiên cho thấy đang rất hạnh phúc với tình yêu này. Phía dưới hình ảnh công khai với bạn trai, cô nàng viết: "Never been good at trusting, but there's something 'bout him I'm in love with" (Tạm dịch: "Tôi chưa bao giờ tin tưởng vào tình yêu, nhưng dường như có điều gì đó ở anh ấy khiến tôi phải xiêu lòng") .


Còn Hưng James, dân tình lại vô cùng thích thú khi phát hiện ra anh chàng chơi cùng hội với nhiều gương mặt trai xinh gái đẹp Hà thành: Salim, Quỳnh Anh Shyn, Chi Pu, Bê Trần, Huyme, JVevermind, Vương Anh Ole, Trâm Anh, Justa Tee, Emily... H iện tại, bạn trai Mẫn Tiên đang chơi vị trí hậu vệ cầm bóng của CLB Cantho Catfish.


Từng làm dậy sóng cộng đồng mạng cách đây không lâu là "của hiếm" làng bóng rổ Stefan Nguyễn Tuấn Tú với chiếc drama "Gucci ong". Tuy nhiên sau khi phát hiện tất cả chỉ là sự cố trùng tên, nhiều người lại quay sang phát hờn vì anh chàng và bạn gái quá đỗi ngọt ngào.


Được biết bạn gái của Stefan là Phùng Yến Linh và cả 2 đã yêu nhau được 1 thời gian khá lâu. Anh chàng cũng chẳng ngần ngại đăng những bức hình tình cảm lên trang cá nhân hay dành những lời âu yếm cho nàng.


Hiện tại, với ngoại hình điển trai và chiều cao 1m93 đáng mơ ước, Stefan Nguyễn luôn là điểm thu hút trên sân. Sau khi chia tay Ha Noi Buffaloes ở giai đoạn giữa mùa giải 2019, Stefan Nguyễn đang là cầu thủ tự do.


Cũng công thức hot boy bóng rổ và gái xinh , Đoàn Nhất Quang - Phương Anh là một couple mới được "khai quật" gần đây. Cặp đôi đã bên nhau được 4 năm, trong đó có 2 năm yêu xa kể từ khi Phương Anh quyết định sang Úc du học.


Yêu nhau từ lúc học cấp 3 và bây giờ lại rơi vào cảnh yêu xa nên cặp đôi không tránh khỏi chuyện giận dỗi, tranh cãi. Tuy nhiên đến lúc này, Nhất Quang và Phương Anh vẫn dành trọn sự tin tưởng cho nhau và giữ được tình yêu đáng ngưỡng mộ.


Hiện tại, Nhất Quang đang là một trong những gương mặt nổi bật của đội trẻ CLB Thang Long Warriors. Anh chàng được ví như "ngôi sao mai" của CLB này.


Nói về chuyện tình yêu trong làng bóng rổ, chắc chắn không thể không nhắc đến Nguyễn Xuân Quốc - Nguyễn Tống Diệu Linh. Trong khi chàng là trai đẹp của CLB Thang Long Warriors thì nàng là thành viên của đội cheerleader Wonder Warriors .


Đều sở hữu ngoại hình nổi bật và ưa nhìn, Xuân Quốc - Diệu Linh còn được ví như cặp "tiên đồng ngọc nữ" của làng bóng rổ.


Đầu tháng 3/2019, cặp đôi đã về chung một nhà với một đám cưới hết sức lãng mạn, ngọt ngào.

Ai bảo trai bóng rổ đều là bad boy? Có người còn cưới luôn mối tình đầu sau 7 năm yêu nhau đây này - Ảnh 23.

Một gương mặt khác của làng bóng rổ cũng có chuyện tình đẹp như mơ là Horace Nguyễn (Nguyễn Horace Phúc Tâm). Anh chàng và hôn thê Jenniel Carol yêu nhau từ năm 2011, khi đó Jenniel còn là học sinh dịch thuật trung học và c ô nàng chính là mối tình đầu của Horace.

Ai bảo trai bóng rổ đều là bad boy? Có người còn cưới luôn mối tình đầu sau 7 năm yêu nhau đây này - Ảnh 25.

Đến cuối năm 2018, Horace đã có màn cầu hôn bạn gái cực lãng mạn tại một bãi biển ở Hawaii. Ngay sau đó Horace và Jenniel nhận được rất nhiều lời chúc mừng từ người hâm mộ, thậm chí anh bạn thân Stefan Nguyễn cũng phải bày tỏ sự ghen tị.


Hiện Horace Nguyễn đang là trụ cột của CLB Danang Dragons. Tại SEA Games 30 cuối năm ngoái, Horace và Stefan cùng với đội tuyển bóng rổ Việt Nam đã giành HCĐ.